首頁 -> 旅遊
踢走脂肪動一動 立即報名龍虎山運動體驗分享到:
香港新聞網1月16日電 走入山頭,踢走脂肪,動一動。蘿蔔糕、年糕、角仔、瓜子……農曆新年與親友共聚放肆吃喝,肚皮進脹不少,是時候將食力變動力,一齊走入龍虎山做運動,舒展筋骨,鍛練身體迎接新一年。 龍虎山除了適合一家大細行山燒烤外,還可以健身?龍虎山其實是全港擁有最多健身設施的郊野公園,未有健身房之前,已經是山友的“健身室”!加上有研究顯示,在大自然的綠色環境中做運動,有助減低運動所帶來疲累感,以及感覺較容易完成運動目標! 龍虎山環境教育中心特別邀請專業教練,帶領各位朋友於龍虎山郊野公園體驗“功能性訓練”和“野獸流”(animal flow)的樂趣!無論想鍛練肌肉還是踢走脂肪,都萬勿錯過。 跟隨專業教練學習“野獸流” 立即報名:(所有額滿場次亦設候補名額) (1月份) 日期:1月29日(星期日) 時間:上午10時至11時30分 報名:點此 (2月份) 日期:2月5日(星期日) 時間:上午10時30分至中午12時 報名:點此 集合地點:龍虎山環境教育中心(香港半山旭龢道50號,近大學道入口) 交通方式:港鐵香港大學站A2出口(步行15分鐘),或於中環大會堂乘巴士13號/綠色小巴3號,於半山旭龢道下車(5分鐘步行距離) 語言:廣東話 年齡限制:16歲或以上 收費:公眾HK$80;香港大學教職員及學生HK$70 每場名額:12人(適合初學人士) 裝備:每人自備一對勞工或運動手套作保護用 【編輯:黃璇】
|
視頻更 多
1000多位藝術界名流齊聚香港 為了什麼事而來?
香港工商界近百位女性慶“婦女節”:發揮“她”力量!攜手參與國家建設
馬布里驚喜現身 最愛的金庸角色竟是他!
香港再出發大聯盟發布情景短劇《滴水不漏》 支持《維護國家安全條例》刊憲
香港國安條例生效 市民有哪些反應?
李家超簽署《維護國家安全條例》用7分鐘影片回顧過往歷程
香港國安條例剛通過 東盟八國紡織業代表組團來港簽署合作備忘錄
來論更 多評論更 多
論壇更 多 |